旅と健康シリーズ [1]【2泊3日パック旅行編】旅って体にいいこと発見！！／社団法人日本旅行業協会旅と健康シリーズ

	旅と健康シリーズ [1] 【2泊3日パック旅行編】旅って体にいいこと発見！！

発見です！　
旅は心身ともにリラックスでき、その効果は旅行後も続きました。
温泉などに行くことは心と体にいいと医学的にも証明されていますが、最近、旅そのものが健康と関連していることが分かりました。

「旅って体にいいこと発見！！」はJATAが実際に、一般のモニター17名のメンバーと九州に3日間の旅行し、旅の健康学的効果を検証・調査をまとめた冊子です。
採血や血圧測定、脳波測定などの検査によって、科学的に証明された「旅行に行くだけでこんなに健康になれる」効果を分かりやすく編集しました。ぜひ、ご参照ください。

「旅って体にいいこと発見！！」
監修／旅と健康に関する
調査研究プロジェクト
発行／社団法人　日本旅行業協会

旅と健康シリーズ1／
[2泊3日パック旅行編]旅って体にいいこと発見！！

こんなにいろいろわかったよ！

■	旅は心身ともにリラックスでき、その効果は旅行後も続きました。
■	旅は免疫力を高めて、ガンや老化を防止する力を持っていることも分かりました。
■	旅のリラックス効果が高いのは、男性、旅にあまり行かない人、内向的な人でした。
■	調査ツアーに参加した方々の声
■	寄稿：「私の健康旅行」　登山家　田部井　淳子さん
■	用語説明

詳細記事はこちらに掲載